2021-09-19 今週の筋トレ BLOG TRAINING ご報告 Tweet 少しずつですが 筋トレの頻度もあがり パフォーマンス的にも まぁまぁのところまで戻りました！ これがマッスルメモリーなのか？ わからないけど 最近実感できてる！ 最近は息子のサッカーのついでに ジム行ったりするので エニタイムは本当にありがたいです 最近お世話になってる店舗には タンニングもあるし 充実しつつありますね！ 細かいトレーニングメニューに関しては 別で記事にしようと思います！ ひとまず 再開したトレーニングが軌道に 乗ってきたってことで！ おススメのプロテイン マイプロテイン 公式 【MyProtein】 Impact ホエイプロテイン （チョコレートシリーズ） 2.5kg 約100食分【楽天海外通販】価格：7690円（税別、送料別)(2021/9/21時点) 楽天で購入 おススメのシェイカー！ マイプロテイン 公式 【MyProtein】シェーカー【楽天海外通販】価格：690円（税別、送料別)(2021/9/21時点) 楽天で購入 小さいタイプもありますよ！ マイプロテイン 公式 【MyProtein】 ミニ シェーカー【楽天海外通販】価格：690円（税別、送料別)(2021/9/21時点) 楽天で購入
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