ジム工事中...いつもと違う店舗でのトレーニング！！

みなさんこんにちは！

（夜だけどw）

今回はいつもと違う店舗でのトレーニングの話

ぼくはFIT EASYの会員なんですが

いつも行っている店舗が騒音対策の工事のため

4/10〜4/20まで一部工事中なんです

フリーウェイトエリアの一部なので

別にいつもの店舗でもいいんですが

絶対いつも通りのトレーニングができないことが

予想できたので

工事の期間は

いつもと違う店舗に行くことにします！！

いつものジムは車で５分程度

いつもと違う店舗は車で１５分程度と

少し距離はありますが

快適なトレーニング環境には変えられないので

いつもと違う店舗に行くことにしました

この日は胸の日！！

ぼくの中では苦手な部位なんですが

張り切っていきましょう！！

↓今日のルーティンです↓

トータル２７セット

トレーニング時間は８０分でした！！

ちょっとひよって

若干軽めにトレーニングしちゃったのですが

まぁよしとしましょう！！

ほぼいつものルーティンをこなすことができたのですが

やはり店舗が変われば機材も変わるもので

ラテラルワイドチェストの角度が

よりデクライン気味のマシンでした

これが結構いい感じで

より大胸筋下部に入る軌道で良かったです！！

その他はいつもの店舗と一緒ですね

ひとまず4/20までは少し遠いですが

ここのジムにお世話になろうと思います！！

というわけで

いつもの店舗がが工事中につき

違う店舗でのトレーニングの話でした！！

ではまた！！